总有人说 “没时间学雅思”：上班的嫌加班多，上学的嫌课表满。其实不用整块时间，每天凑 30 分钟碎片时间，坚持 3 个月，分数能涨 1-1.5 分。
通勤 20 分钟：磨耳朵 + 记单词
坐地铁公交时，别刷短视频了。打开雅思真题听力，第一遍盲听，第二遍看原文跟读，重点听 “连读”（比如 “not at all” 读成 “no ta tall”）。遇到生词别立刻查，先记在手机备忘录，等红灯时搜意思，记 3 个就行（比如 “delayed”“cancelled”“postponed” 都是 “推迟”，一起记不容易忘）。
午休 10 分钟：啃阅读长难句
别趴着睡觉了，拿出真题读 1 个长难句。比如 “Although she had studied hard, she failed the exam because of nervousness”，先拆成 “Although...（让步）”“she failed...（结果）”“because of...（原因）”，搞懂结构比读完一整篇有用。每天 1 句，3 个月能啃 90 句，阅读自然顺了。
展开剩余46%睡前 10 分钟：练口语 “碎碎念”
躺床上别刷手机了，对着天花板说英语：“今天吃了麻辣烫，有点辣但很爽”“明天要交报告，现在有点慌”。不用追求复杂句型，能流利说出来就行。坚持一周，你会发现开口不卡壳了。
这些碎片时间看似少，加起来每天 30 分钟，3 个月就是 2700 分钟 —— 足够把听力高频词过 3 遍，阅读长难句拆 100 句，口语练出流利度。
要是觉得自己规划不来，“同桌班课” 的智能学习平台能帮上忙。它会根据你的时间，推送 “5 分钟听力练习”“3 分钟单词卡”，特别适合碎片时间。70 小时录播课能倍速看，比如通勤时快速学个 “口语碎碎念技巧”；48 小时直播课有回放，错过也能补。老师都是教龄 15 年的老司机，知道碎片时间该练啥，比自己瞎摸索高效多了。
其实学雅思不用 “辞职备考”，抓住碎片时间，找对小方法，分数慢慢就上去了。
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